小松菜 にんにく 豚肉
楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「小松菜と鶏肉のニンニク醤油炒め」のレシピページです。ニンニクと醤油の香りがおいしいです^^。小松菜と鶏肉の炒め物。小松菜,鶏もも肉,塩コショウ,片栗粉,ニンニク（みじん切り）, 醤油, 砂糖, 酒,ゴマ油.
小松菜 にんにく 豚肉. 小松菜と鶏むね肉のにんにく生姜醤油炒め by スガさん」 冷蔵5日／冷凍1か月 今日は、小松菜と鶏むね肉を使った、メインおかずのレシピをご紹介します。. ①小松菜は洗って水気を切り、茎と葉に分けておく。 エリンギは半分に切り、さらに5ミリ幅に切る。 ②豚肉は食べやすく切り、☆で下味をつけ片栗粉をまぶしておく。 ③フライパンにサラダ油を熱し、にんにく、生姜、豚肉を入れて炒める。. 作り方 （調理時間分） 1、にんにくは包丁の背でぎゅっと潰す。玉ねぎは薄切りに、 小松菜は5cm幅程度にきる。豚肉は塩こしょうをふる。.
おはようございます^^ 今日は、たっぷりのごまを使った、あっさりした炒め物の作り置きレシピです。 「ポン酢」を使えば、それだけで味が決まる！失敗知らずで手軽に作れて、おすすめですよ♪ 味付けはポン酢だけ！簡単「豚肉と小松 …. 豚肉 小松菜 レシピ, 小松菜と豚肉のソテーに卵を加えてボリュームアップした、主菜にもなる一品です。刻んだたまねぎの食感と、しょうゆのコク深い味わいのドレッシングがよく合います。 調理時間10分 エネルギー232kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量90g 食材カテゴリー:. サラダ油 大さじ1/2 鶏ガラスープの素、オイスターソース 各大さじ1/2 ・白ごま 適量.
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